czwartek, wrzesień 19, 2024
Strona 297

Dieta

Czytam dużo o dietach,jestem chora na tym punkcie. Niedawno wyczytałam o ‘cudownej trzynastodniowej diecie kopenhadzkiej’. Bardzo rygorystyczna dietka. Zaraz napisze na czym polega. Jak wiadomo pozbywanie się nadmiaru kilogramów jest ciężkie, nie jest banalnym zadaniem. Oczywiście trzeba mieć motywacje ale taka mega motywacje, trzeba mieć silna wole, wiare w siebie, w swoje możliwości ,znajomość przyświecających celów ułatwia radzenie sobie...

Tłuszcze w diecie – o co chodzi?

Tłuszcz, mimo że źle się kojarzy i większość specjalistów mówi o jego unikaniu, jest niezbędny dla naszego organizmu do prawidłowego funkcjonowania. To właśnie tłuszcz pozwala na wchłonięcie się takich witamin jak A, D, E, K. jednak powinniśmy wiedzieć, które wybierać. Tłuszcze są źródłem kwasów tłuszczowych nasyconych i nienasyconych i to ich proporcje decydują jaki rodzaj tłuszczu jest korzystny dla...

Dlaczego rodzą się chore dzieci?

Kiedy komuś z nas urodzi się chore dziecko bardzo często pytamy siebie dlaczego? Co ja takiego zrobiłam/em, że mnie to spotkało? A nie zastanowimy się dlaczego tak się stało. Chore dzieci mogą się rodzić z różnego powodu. Jeden z nich wynika z genów, czyli jeśli w rodzinie był taki przypadek lub ciąża kobiety od samego początku była zagrożona. Drugie...

Karty SIM w sieci komórkowej

Istnieje możliwość skorzystania z większej liczby kart SIM w ramach jednej umowy. Decyduje się na to coraz większa liczba użytkowników telefonii komórkowej. Z czego to wynika i co warto na ten temat wiedzieć? Dlaczego warto skorzystać z dwóch lub większej ilości kart SIM? Korzystanie z dwóch lub nawet ich większej ilości (3-4) ma bardzo ważną zaletę. Przede wszystkim takie rozwiązanie doskonale...

Schabowe od zawsze smażone na tłuszczu

W obecnych czasach, jak i w przeszłości, spotykamy się z zagadnieniem takim jak smażenie schabowych na tłuszczu, nader ciekawym, a przy tym lekko kontrowersyjnym. Co wydaje się oczywiste, dla ludzi było to coś doskonale oczywistego i nie zastanawiali się zbyt usilnie nad sensownością tego, podobnie jak to jest dzisiaj. Ale z czasem warunki użytkowania tego bardzo się zmieniły. I...

Pasożyty będą skuteczniej zwalczane

Każdemu z nas trafne przewidzenie czegokolwiek, nawet tyczącego się nieodległej przyszłości, z pewnością wyda się niełatwym zadaniem. Jednakże, już sama uważna obserwacja teraźniejszości może dostarczyć wielu informacji i wskazówek odnośnie tego, jak pewne rzeczy mogą kiedyś wyglądać. Jeżeli będziemy potrafili uważnie obserwować i właściwe interpretować to, co zaobserwujemy, nasze wnioski mogą być bardzo trafne. Za taką właśnie prognozę odnoszącą...

Kilka sposobów na radzenie sobie z nietrzymaniem moczu

Nietrzymanie moczu to bardzo kłopotliwy i wstydliwy problem. Wiele osób z tego powodu zaczyna unikać życia towarzyskiego i wycofuje się z ulubionych aktywności. To błąd! Jest kilka sposobów na to, jak radzić sobie z nietrzymaniem moczu. Dowiedz się, co zrobić, by problem nie był już tak uciążliwy. Przede wszystkim spokój! Niemożliwość utrzymania moczu to wstydliwa przypadłość. Z pewnością boisz się, że...

Urządzamy ogród na wiosnę. Jakie meble ogrodowe z tworzywa sztucznego się w nim sprawdzą?

Pierwsze promienie słońca sprawiają, że ludzie chętniej wychodzą z domu. Szczęśliwcy, którzy mają wokół siebie nieco własnej zieleni, mogą pomyśleć o przygotowaniu ogrodu na wiosenny sezon. Czego nie może zabraknąć w przydomowym ogródku, aby dobrze się w nim wypoczywało? Poznajcie nasze propozycje i zainspirujcie się na wiosnę. Meble ogrodowe z tworzywa sztucznego – trwałość i estetyka na lata Współcześnie producenci mebli...

Zabawki dla dzieci od 3 do 6 lat – co wybrać?

Zabawy na świeżym powietrzu są niezbędne dla prawidłowego rozwoju każdego dziecka, a szczególnie w wieku od 3 do 6 lat. Przedszkolak potrzebuje ruchu, a zabawy w ogrodowym placu zabaw dodatkowo wzmacniają odporność dziecka. Potrzeby przedszkolaków są zróżnicowane, lecz charakteryzują się dynamicznym rozwojem motorycznym. Musimy dać im możliwość swobodnego ruchu – jedni wolą biegać, inni wspinać się lub huśtać. Takie...

Rodzaje lodówek – którą wybrać? Poznaj wady i zalety

Na rynku jest tak ogromny wybór lodówek, że trudno zdecydować się nie tylko na konkretny model, ale także rodzaj. Lodówki wolnostojące, Samsung Side by Side, multidoor, lodówko-zamrażarki Beko czy LG, do zabudowy? Jeśli gubisz się w tych określeniach, poniżej omówimy wybrane rodzaje lodówek, ich zalety oraz wady. Zachęcamy do lektury. Lodówki Samsung, Electrolux, Indesit – wybór producenta to jednak dopiero...

ZOBACZ TEŻ